豚肉とネギの唐辛子炒め

・豚肉とネギの辛子炒め
・野菜炒め
・手作りのり佃煮
・梅漬け

今日も一日、お疲れ様でした(*´ω｀*)
お風呂って40℃で10分～20分程度、半身浴より
肩までしっかり浸かる「全身浴」が良いそうですよ。


お風呂につかるには40℃で全身浴