2023年10月12日

チキンナゲット弁当


・チキンナゲット
・ウインナー
・なすの味噌炒め
・煮玉子

昨夜は寒かったので「おでん」にしました。
玉子は余計に投入し、今日のお弁当に回しました♪たまごを茹ですぎて黄身の周りが黒い!あるある(*^_^*)
醤油のせいでは無い。
立派な化学反応ーーーーー。


  


Posted by スプレッド. at 16:47Comments(0)おべんとう

・豚肉のニンニクマヨ醤油炒め
・きのこマヨ醤油
・ワカメマヨわさび
・きゅうりとミョウガの塩昆布和え



マヨに取り憑かれた(>_<)

いつかテレビで見た北信にある「人気店」のレシピを再現してみました。
それが、分量は目分量なので再現出来ているのか?
肉はもっと薄いロースだったような記憶の名店♪


  


Posted by スプレッド. at 18:10Comments(0)おべんとう

・豚肉とキクラゲのたまご炒め
・ナスとボタンコショウの味噌炒め
・さつまいもの素揚げ
・自家製梅漬け
・厚揚げ炒め煮



県内産の生キクラゲを購入しました。
クセがなくて美味しいですよ♡(*^_^*)
  


Posted by スプレッド. at 13:10Comments(4)おべんとう

・きのこの炊き込みおこわ
・卵焼き
・豚肉、ピーマン炒め
・ウインナー



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「餅」「炊き込みご飯の素」(写真なし)を投入して炊きました。




  


Posted by スプレッド. at 08:49Comments(0)おべんとう

2023年10月08日

サンドイッチ


・唐揚げたまご
イングリッシュマフィンサンド
粒マスタードたっぷり入れました♪





  


Posted by スプレッド. at 08:16Comments(0)おべんとう

2023年10月07日

ヘルシートンテキ弁当


・厚揚げを豚肉で巻いたトンテキ
・レンチン目玉焼き

トンテキソースはウスターソースとケチャップ、コンソメ、コショウ、ニンニクを使ってます(*^_^*)

のぼり旗があちこちではためいてますね♪秋祭りか(*^_^*)
子供の頃は神社の露店でアイドルくじをひいたり、駄菓子を買うのがとても楽しくてワクワクしたなぁ。





  


Posted by スプレッド. at 08:08Comments(0)おべんとう健康

2023年10月06日

三食丼


・三食丼
ひき肉、玉ねぎを焼肉のタレで。
炒り卵
つるむらさきのおひたし
・シャインマスカット

紅しょうがをカウントしたら四色?
チャチャッとできる簡単弁当。
忙しい日の弁当になります(*^_^*)

たまには学食どうよ。
「うーん 飽きた」と一言。
安くて温かくて美味しいんじゃない?







  


Posted by スプレッド. at 18:14Comments(0)おべんとう手抜き

2023年10月05日

焼き鮭弁当


・焼き鮭
・卵焼き
・ウインナー
・中華風なすの味噌炒め
・自家製ゆかり



なすの味噌炒めに入れた「ボタンコショウ」私にとっては激辛なんですが、夫は全く平気だと言うんですよね(*^_^*)(^_^;)



  


Posted by スプレッド. at 09:08Comments(2)おべんとう健康

・豚肉の塩麹焼き
・おでん
・大学イモ
・自家製ゆかり



※自家製ゆかり
梅漬けの紫蘇を天日干ししたものをあら微塵にしました♪

おでんは昨夜の取り置き(*^_^*)



  


Posted by スプレッド. at 13:15Comments(0)おべんとう健康

2023年10月03日

リメイクで1品


・ハヤシパスタチーズ焼き
・焼肉
・大学イモ
・なすの漬物



昨夜の残り物のハヤシライスのルーに茹でたショートパスタを入れて絡め、チーズを載せ魚焼きグリルで焼き上げました(*^_^*)
ショートパスタと言っても長いパスタをパキパキと折って茹でたもの♪
  


Posted by スプレッド. at 08:58Comments(0)おべんとう格安