おうち飯

・モンブラン
・アールグレイ

先日、義姉夫婦と小布施に行ってきました。
お茶とケーキでもと立ち寄った「栗の木テラス」さん。
義兄が蕎麦屋さんだと勘違い？！
入口のポスターをみて「Sobaデショ」と一言



前日食べたお蕎麦♡
義兄にとって、見た目に大差が無いようです(*´ω｀*)





  

・焼き鮭
・卵焼き
・ウインナーとチンゲン菜炒め
・なすの漬物
・野沢菜ふりかけ 梅漬け

2月も残すところ一日！
苦手な冬ともおさらば(*´ω｀*)
寒くてなかなか手が出なかった断捨離をするぞ！！





  

・鮭むすび
・キウイ、リンゴ 、サラダ

力が出ないようなお弁当ですが、朝食はガッツリなので
これでいいんです(*´ω｀*)  

・豚肉とネギの辛子炒め
・野菜炒め
・手作りのり佃煮
・梅漬け

今日も一日、お疲れ様でした(*´ω｀*)
お風呂って40℃で10分～20分程度、半身浴より
肩までしっかり浸かる「全身浴」が良いそうですよ。


お風呂につかるには40℃で全身浴


  

・ロールパンサンド
(ウインナー、 キャベツ、豆苗)

土日に来客があり、食べ過ぎまして、今日は軽めに♪
  

・BLTチーズハンバーグコッペパンサンド
(ベーコン、チーズハンバーグ、レタス、トマト)


お米、高いですよねー(>_<)
5kgと2kgのお値段に鼻血が出そう！
クーポン使って少し安くはなりましたが、、、。
1合 ≒126円だとして、1日 5合なら630円。
1日 3合なら 378円。
1食分を格安の食パンか麺に置きかえています。

お米10kgで66.66666合 約66合を何日で消費するか
我が家は1日5合くらい炊くので、13日程で終わってしまう。
備蓄米が一日でも早く店頭に並びますように！！
店頭にお米がない時のショックがお米愛を呼び覚まします。






  

・回鍋肉
・黒豆
・なすの漬物、梅漬け(市販品)
・野沢菜ふりかけ

母の好きな黒豆を煮ました♡
鉄鍋でもなく釘も入れなかったので黒々していません。
小分けにして冷凍しました♪今度もっていこうと思います。


2月15日 雲がとても幻想的♡

幻日を見たらやっぱりラッキー！と思います。

  

・焼き鯖
・青のり佃煮
・おから
・中華わかめ
・大根皮の梅塩昆布和え


浜名湖産の青のり
水洗いして味噌汁に入れてみたり♪美味しいです。

佃煮にしてみました

ゆるめの仕上がり
(砂糖、白だし、しょうゆ、酒)


懐かしの浜名湖
思い入れがあるとまた一味違いますよね(*´ω｀*)  

・鮭むすび
・ナムル
・ほうれん草、たまご、ベーコンのソテー

「ナムル作って」と買ってきもやしを差し出す夫に、「今作っている」と答えた時の驚きと恐怖の顔が忘れられない(*´ω｀*)♪



  

・サバの塩焼き
・枝豆入りおから煮物
・ミートソース(タコライス)※
・塩昆布、自家製梅漬け

お弁当をタコライスにしようと思ったんですが、
やっぱり温かいうちに食べたいので、朝からタコライスを食べました。

※タコライス
ひき肉と玉ねぎを炒めて、味付けは
ケチャップ、ウスターソース、カレー粉、塩コショウ、しょうゆ、コンソメ♪
ご飯に載せてチーズと目玉焼きも載せます。
(フライパンのミートソースに生卵をおとして同時調理(*ˊ˘ˋ*))時短！