2024年11月19日

オムライス


・オムライス
・白菜浅漬け
・サラダ、ウインナー

残りご飯は大抵「冷凍」してます。
2人分くらい溜まったらお粥やチャーハン、炊き込みご飯風、オムレツなどにして食卓に乗ります(*´ω`*)


  


Posted by スプレッド. at 17:00Comments(2)おべんとう

2024年11月18日

のり弁


・のり弁
焼鮭
卵焼き
れんこんチップス
大学いも
今朝は寒かったですね

寒さに負けずにウォーキング!
途中、隣町のKさんにお花をいただきました。
嬉しいですね♡食卓が明るくなります(*´ω`*)
そこから少し先の通学路でのんびり這っている「カタツムリ」を発見しました。
葉物の害虫ではありますが、癒されるので1日だけ観察して明日いた所に戻します。



  


Posted by スプレッド. at 18:21Comments(0)おべんとう

2024年11月17日

サラダとおむすび


・サラダと塩こぶむすび
ドレッシングは入れず
「このハムで野菜を巻いて食べてね」と伝えました♪

いただきもののクッキー
ポケットの中で割れてしまい残念!
そんなクッキーを見ていたら
まど・みちおさんの詩を思い出しました。
ポケットの中にはビスケットが1つ、、、、
たたいてみる度ビスケットか増える
割れたクッキーだなんて大人の発想だわね

ポケットをたたいたらビスケットが1枚ずつ増えていくなんて
夢があって楽しく歌えますね(*´ω`*)



  


Posted by スプレッド. at 11:16Comments(0)おべんとう手抜き健康格安

2024年11月16日

アメリカンドッグ?!


・アメリカンドッグ風
・ごま塩むすび
・リンゴ

アメリカンドッグを作ろうとウインナーを冷蔵庫から出し、衣をホットケーキミックスで作ろうとしたら、粉がなかった。
あったのは「たこ焼き粉」
「まあ、やってみる価値はあるな」とたこ焼き粉を衣にしてみた(*´ω`*)
サックサクに揚がったのでよしとしよう。
甘くなくていいかも♡

菅田将暉くん3兄弟が大活躍されてますよね。
菅生新樹くん(朝ドラ)と、こっちのけんとくん(アーティスト)
よく見たら似てるけど、言われなきゃ気が付かないですね(*´ω`*)
  


Posted by スプレッド. at 17:09Comments(0)おべんとう

2024年11月15日

三色弁当


・三色弁当
・リンゴ
MARIAさん まさかのビンゴです(*´ω`*)
ただ何となく、そうしようと思った朝でした。薄暗いキッチンで似たようなこと考えてるなんて、、、ね。




  


Posted by スプレッド. at 18:43Comments(2)おべんとう

2024年11月14日

マイブーム


トマトジュースに小さじ1アマニ油を入れて飲む

健康に気遣うMさんに教えていただいたドリンクを飲み始めた夫。
Mさんは「はちみつ」も入れるそうですが、入れずに飲むのがマイブーム。
朝に飲んでいます。
若く、健康でいたい!(*´ω`*)

  


Posted by スプレッド. at 15:29Comments(0)健康

2024年11月13日

母の味?弁当


・とり唐揚げ
・里芋煮物
・卵焼き
・自家製梅漬け

唐揚げは美味しいですよね♡裏切らない!
里芋をいただいたので早速「芋煮」懐かしい母の味(*´ω`*)?

  


Posted by スプレッド. at 17:27Comments(0)おべんとう

2024年11月12日

生姜焼き弁当


・豚肉生姜焼き
・ゆで卵
・大学いも

寒暖差が激しい季節ですね
寒暖差アレルギーかな?と思う事しばしば。
処方箋薬局でマイナンバーカードを機械に入れたつもりが、入れたのは免許証でした。
もう、絶対「あるある」でしょう。(*´ω`*)





  


Posted by スプレッド. at 17:18Comments(0)おべんとう

・キノコとベーコンのバター醤油炒め
(エリンギ、黒あわび茸)
・いも天、かぼちゃ天
・佃煮
・自家製梅漬け

今日は「長野県きのこの日」なんだそうです。
黒あわび茸が美味しい♡エリンギも好きです。どちらも噛みごたえがありますよね。


  


Posted by スプレッド. at 15:00Comments(0)おべんとう

2024年11月10日

肉巻きおむすび


・肉巻きおむすび
・ナムル
・りんご

寿司サイズのご飯に肉を巻き付けてフライパンで焼きました♪
味付けは焼肉のタレ(*´ω`*)間違いない!

  


Posted by スプレッド. at 15:59Comments(0)おべんとう