2025年03月15日

豆腐入りチキンナゲット


・豆腐入りチキンナゲット☆
・ほうれん草胡麻和え
・味たま
・バーブ入りウインナー
・明太子


☆豆腐入りチキンナゲット
鶏ひき肉
肉の半分程の水を絞った豆腐
塩コショウ
卵1個
おろしニンニク
小麦粉または片栗粉 大さじ1
↑↑↑よく混ぜて油をつけたスプーンで形を整えながら油を入れたフライパンに落として揚げ焼きにしました。
今回はカレー粉も小さじ1入れたのでスパイシーな仕上がり♡

ドジャースvs巨人 始まりました！面白い(*´ω｀*)

  


Posted by スプレッド. at 19:09 │Comments(0) │おべんとう
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