2023年03月05日

サラダチキンサンド


サラダチキンサンドイッチ




小麦粉の3割を全粒粉に置き換えて焼きました。
全粒粉は殻つきの小麦を挽いたものです。
気になる糖質も抑えられるし、
他にも私に良さそうな効能がある♪(*´ω`*)

  


Posted by スプレッド. at 11:06 │Comments(2) │おべんとう│健康
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