・豚肉とこごみのニンニク醤油炒め
・ふきの煮物
・しいたけの素焼き
・鶏肉の照り焼き
・自家製梅漬け
驚くほど茶色のおかずばかりだけど、美味しい♡と思います。
こごみの丈が長いのを購入してきた夫。
おひたしにしようと茹でたのですが、少し硬い感じだったので、豚肉と炒めてみました。
ふきも沢山いただいたので大鍋で煮ました。(*ˊ˘ˋ*) 今晩あたりは味が染み込んでさらにいいお味になる予定。
・焼き鮭
・卵焼き
・ちくわ磯部揚げ
・小松菜おひたし
・塩昆布
・自家製梅漬け
明け方の雨、凄かったですね。
このまま一日中雨降りかと思ったら、この辺りはサッと雨があがりました。
登下校に影響しなくてよかったですね。
久しぶりの学校は疲れましたかね？
肌寒い日がしばらく続きます。
風邪をひかぬようお気をつけて！
・鶏がゆ
・たらこ
・野菜のクタクタ煮
鶏ももをお米と炊いたお粥です。
歯を1本抜歯した夫用ですが、健康食として私もいただきました。
歯は大事ですね。
先月、詰め物が取れた私は何年かぶりに歯医者にいきました。
詰め直しとクリーニング(歯石取り)で通院しましたが、マスク生活で意識が薄れていましたね。
歯茎の後退もほぼなく、よく磨けていると言っていただきました。
ほんの少し茶渋はクリーニングで綺麗に( ˶>ᴗ<˶)
自分の歯で食事が出来る日常が続くよう頑張ります♪
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花回廊
映画 TOKYO MER
（ハンカチをお忘れなく）
・BBQ
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・フレンチトースト
朝食のリクエストが「柔らかいもの」ということでフレンチトーストにしました。
奥歯が浮いたような感じをがするのだとか。
年齢とともに歯茎が後退してしまうのは仕方がないことですね。
メンテナンスが必要なお年頃。
・おうちバーガー
市販のイングリッシュマフィンをバンズ代わりに。
ハンバーグはパン粉を入れていないため「肉！」純度の高い？ハンバーグです。
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歯が痛い夫のお弁当は梅漬けです。
サラサラと召し上がれ(´ω`)
