おうち飯

サンドイッチ


ちらし＆うどん

健康診断で胃カメラを飲んだんですが、意識があっての胃カメラは人生初。
自分の胃の中を初めて実況つきで見ました。
絵的には4年前と余り変わらなかったです。
ほぼ問題ない？？
細かいことを聞いてくるのを忘れました。
年齢とともに色々と引っかかるようになってきました。
諸々の最終結果は後日ですね。
それにしても、胃カメラですが先入観がそうさせるのか、 緊張してうまく飲み込めなくてお手数おかけしましたm(_ _)m
とても下手くそな私に先生は「上手よ 頑張って」と褒めてくださり気持ちも和らぎました。
励まされるって嬉しいですね。
ありがとうございました。

ちなみに夫は問題なしです。
血糖値もγ-GTPもコントロール出来てとてもいい数値。
この調子でキープしていこう。



スーパーで買ったちらしが、エビも卵も半分にカットしてあって、上手いことトッピングされていた。
豪華に見えただけにちょっとやられた気がする。
先生から「痩せるように」と指示がでたのでちょうどいいかな。