2023年10月15日

体重リセット弁当

体重リセット弁当
・かぼちゃ煮物
・れんこん炒め煮
・ウインナー
・自家製ゆかりとゴマメ塩のおむすび

「秋の夜長」食欲が止まらないため、少しばかり体重が増加傾向にある夫。
この一食でリセットできるとは思いませんが、気休めにローカロリーにしてみました(*^_^*)



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Posted by スプレッド. at 09:29│Comments(2) │健康│おべんとう
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この記事へのコメント
こんにちは♪
夕方になったらお腹空いて夜にいっぱい食べてトータルで変わらない？ってパターンかも(^_^ゞ
Posted by ゆたか。ゆたか。 at 2023年10月15日 14:06
ゆたか。さん こんにちは。
大当たりです。
そんなわけで具たくさんなきのこたっぷり鍋にしてしのぎます(*^_^*)
Posted by スプレッド.スプレッド. at 2023年10月15日 14:52
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