2024年02月07日

ヘルシーです

ヘルシーです
・鯖の塩焼き
・えのきの株ステーキ
・だし巻き玉子
・ブロッコリー
・牛乳に酢を入れて作ったカッテージチーズ
・自家製梅漬け
・ひじき煮 (薄味)

子供の弁当を中心に考えると揚げ物だらけになってしまう。
今日のは罪悪感なく食べられるだろう♪




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Posted by スプレッド. at 09:15│Comments(0)健康おべんとう
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