2023年02月28日

ヘルシー弁当


ひじき煮
サラダ
ふきのとうの天ぷら
十六穀米塩むすび

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一昨日作った「ふきのとうパスタ」の残ったふきのとうを天ぷらにしましたが、揚げ時間が長すぎて茶色になりました。
でも、サックサクなんですよ(*´ω`*)

だいぶヘルシーですが、朝夕はガッツリ食べてます。
(私の)おかげさまで4kg減量出来ましたよ♪＼(^o^)／  


Posted by スプレッド. at 18:52 │Comments(0) │おべんとう│サキベジ│健康
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