・野菜炒め
・こごみ
・ごぼうサラダ
・たらこ



同じ写真?いえいえ時間差がありまして、「凍らせた たらこ」を入れてあります。

朝食後、甘いものが欲しくて
マシュマロトースト作りました。

マシュマロを載せてトーストしただけです。
とろ~ん♪ おやつにどうぞ!



  


Posted by スプレッド. at 09:01Comments(0)おべんとうサキベジ健康